箴言12:3

A man shall not be established by wickedness, 

but the root of the righteous shall not be moved.

人靠恶行不能坚立；义人的根，必不动摇。

 (箴言Proverbs 12:3)

纵有不如意，纵有苦难，纵有暴风雨，

但是义人扎根于神，生命的根也必然会长出新枝来，成为荣美。

笑看风云

刚刚和老公一起看Pastor Joseph Prince的信息，其中牧师提到的一点， 觉得很有趣。然后，上网找了这个医生所分享的研究指出：

 “One bout of anger will diminish the efficiency of your immune system for six hours, but one good laugh will increase the efficiency of your immune system for twenty-four hours.” 

“一次愤怒会减弱你的免疫系统6小时，一次大笑会增强你的免疫系统24小时“

— Dr. Francisco Contreras, M.D., Surgical Oncologist and Director, Oasis of Hope Hospital, Tijuana, Mexico 墨西哥提华纳城癌症医院创办者

其实，这早在圣经箴言书17:22 已提到 喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。

A joyful heart is good medicine,  but a crushed spirit dries up the bones.

最近自己的生活里，充斥着许多负面的消息。家事，国事，世事。只是今晚一起看的信息，再次提醒自己，应该要正面积极的去面对看似不幸、看似不公的事情和环境。

祝愿大家，笑看风云，笑着面对一切挑战！加油！　　

整装待发

在清理我的电脑。

老公常常说我的电脑很messy， 太多folder，乱七八糟。哈哈！

确实如此。很多的过去，记载曾经的回忆。我一直以为我不能割舍。但是，其实若要割舍，也只是随意按下Delete键而已。

过去太多的顾虑，太多的设限。我发现纵然再小心翼翼，原来到头来遍体鳞伤的是自己。

此刻，我只想活在当下。爱我的生命，爱我所爱的人。其他的，我不会浪费一丝quota。

清理电脑，一拼整理自己的心情和思绪。整装待发！